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幾天的失眠令我苦不堪言
不知道是不是因為天氣的關係
所以煲個去濕茶趕走濕氣
這個去濕茶性質溫和,不但去濕,還可補脾平肝,滋養益氣
材料:雲苓1兩,白朮5錢,白芍5錢,扁豆衣1兩
如果怕苦可以加糖冬瓜2兩
加清水8碗煮滾後轉中細火煲一小時即可
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- Mar 21 Sat 2009 15:23
去濕茶
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